Lima Jurus Hilangkan Rasa Kantuk saat Berkendara
Tim Sindomakassar
Kamis, 11 April 2024 - 08:38 WIB
Salah satu penyebab kecelakaan lalu lintas tertinggi ialah kelalaian seperti pengemudi mengantuk. Foto/Ilustrasi/Istimewa
Di momen arus mudik dan balik lebaran, trafik kendaraan yang melintas di jalanan meningkat signifikan. Kondisi itu juga memicu potensi terjadinya kecelakaan lalu lintas.
Salah satu penyebab kecelakaan yang cukup besar ialah kelalaian, seperti pengemudi yang mengantuk. Hal ini bisa mengurangi konsentrasi pengemudi yang dapat memicu kecelakaan.
Untuk mengatasi kondisi ini, banyak orang mengandalkan kopi agar tetap terjaga dan berstamina selama mengemudi perjalanan panjang. Namun, minuman ini dinilai bukan cara terbaik menghilangkan kantuk.
Berikut cara mencegah kantuk saat perjalanan mudik lebaran dilansir dari Tribratanews Polri:
1. Istirahat Cukup Sebelum Perjalanan
Pastikan Anda mendapatkan istirahat yang cukup sebelum memulai perjalanan mudik. Kurangnya tidur bisa membuat Anda lebih rentan mengantuk di jalan.
2. Selingi Perjalanan dengan Istirahat
Salah satu penyebab kecelakaan yang cukup besar ialah kelalaian, seperti pengemudi yang mengantuk. Hal ini bisa mengurangi konsentrasi pengemudi yang dapat memicu kecelakaan.
Untuk mengatasi kondisi ini, banyak orang mengandalkan kopi agar tetap terjaga dan berstamina selama mengemudi perjalanan panjang. Namun, minuman ini dinilai bukan cara terbaik menghilangkan kantuk.
Berikut cara mencegah kantuk saat perjalanan mudik lebaran dilansir dari Tribratanews Polri:
1. Istirahat Cukup Sebelum Perjalanan
Pastikan Anda mendapatkan istirahat yang cukup sebelum memulai perjalanan mudik. Kurangnya tidur bisa membuat Anda lebih rentan mengantuk di jalan.
2. Selingi Perjalanan dengan Istirahat