Hindari Makanan dan Minuman Ini! Bisa Bikin Imun Tubuhmu jadi Lemah
Tim Sindomakassar
Senin, 16 Januari 2023 - 13:26 WIB
Tidak semua makanan dan minuman ternyata berkontribusi positif untuk memperkuat sistem imun tubuh. Malah, ada beberapa yang berdampak negatif pada sistem kekebalan tubuh. Foto/peterschreiber.media
Menjaga imunitas atau sistem kekebalan tubuh sangat penting agar tubuh kuat dan tidak gampang sakit. Nah, benteng terdepan dalam menjaga sistem imun adalah menjaga kebersihan serta mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat.
Tidak semua makanan dan minuman ternyata berkontribusi positif untuk memperkuat sistem imun tubuh. Malah, ada beberapa yang berdampak negatif pada sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga:Hati-hati Makan Telur Setengah Matang, Bisa Jadi Mengandung Bakteri Berbahaya
Dilansir dari sejumlah sumber, makanan dan minuman yang bisa menurunkan imunitas yakni:
1. Makanan dengan Kandungan MSG
Makanan yang mengandung banyak MSG bisa menyebabkan adanya perubahan pada kelenjar yang ada pada rongga dada. Kondisi ini akan menyebabkan sel darah putihmu berkurang yang berarti daya kerja imunmu menurun.
2. Minuman Beralkohol
Tidak semua makanan dan minuman ternyata berkontribusi positif untuk memperkuat sistem imun tubuh. Malah, ada beberapa yang berdampak negatif pada sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga:Hati-hati Makan Telur Setengah Matang, Bisa Jadi Mengandung Bakteri Berbahaya
Dilansir dari sejumlah sumber, makanan dan minuman yang bisa menurunkan imunitas yakni:
1. Makanan dengan Kandungan MSG
Makanan yang mengandung banyak MSG bisa menyebabkan adanya perubahan pada kelenjar yang ada pada rongga dada. Kondisi ini akan menyebabkan sel darah putihmu berkurang yang berarti daya kerja imunmu menurun.
2. Minuman Beralkohol