Pernah Makan Kulit Jeruk? Ternyata Bisa Bikin Jantung Jadi Sehat
Agus Nyomba
Minggu, 15 Januari 2023 - 12:23 WIB
Kulit jeruk punya banyak manfaat salah satunya bisa membuat jantung menjadi sehat. Foto: Istimewa
Kebanyakan orang jika makan buah jeruk, kulitnya langsung dibuang. Padahal ternyata kulit jeruk punya banyak manfaat salah satunya bisa membuat jantung menjadi sehat.
Selain itu juga membantu mendapatkan sistem kekebalan tubuh agar virus tak mudah mendekat di tubuhmu. Berikut manfaat kulit jeruk dilansir dari berbagai sumber.
Baca Juga: Hati-hati Jangan Hangatkan Kembali Sayuran ini Bisa Jadi Beracun
1. Memperbaiki Sistem Kekebalan Tubuh
Kulit jeruk mengandung polifenol. Senyawa ini mampu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan radikal bebas dan peradangan. Polifenol dapat memicu respon sistem kekebalan tubuh dan merangsang pertumbuhan sel.
Kulit jeruk bisa mengurangi resiko berbagai penyakit diantaranya penyakit jantung, masalah pencernaan, penurunan fungsi saraf, diabetes tipe 2, radang pankreas dan beberapa jenis kanker.
2. Menjaga Kesehatan Jantung
Selain itu juga membantu mendapatkan sistem kekebalan tubuh agar virus tak mudah mendekat di tubuhmu. Berikut manfaat kulit jeruk dilansir dari berbagai sumber.
Baca Juga: Hati-hati Jangan Hangatkan Kembali Sayuran ini Bisa Jadi Beracun
1. Memperbaiki Sistem Kekebalan Tubuh
Kulit jeruk mengandung polifenol. Senyawa ini mampu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan radikal bebas dan peradangan. Polifenol dapat memicu respon sistem kekebalan tubuh dan merangsang pertumbuhan sel.
Kulit jeruk bisa mengurangi resiko berbagai penyakit diantaranya penyakit jantung, masalah pencernaan, penurunan fungsi saraf, diabetes tipe 2, radang pankreas dan beberapa jenis kanker.
2. Menjaga Kesehatan Jantung