Jangan Tidur dengan Posisi Kepala di Utara, Ini Penjelasan Pakar Kesehatan
Rabu, 25 Jan 2023 19:00

Dilansir dari laman Healthy Site, pakar kesehatan ternyata memang menyarankan agar kita tidak memposisikan kepala di utara saat tidur. Foto/pixabay.com
MAKASSAR - Sebuah mitos mengungkapkan jika posisi tidur saat malam hari sangat tidak dianjurkan menghadap utara. Musababnya, dikhawatirkan bisa memicu mimpi buruk atau gangguan tidur lainnya, benarkah demikian?
Dilansir dari laman Healthy Site, pakar kesehatan ternyata memang menyarankan agar kita tidak memposisikan kepala di utara saat tidur. Hal ini disebabkan oleh planet bumi tempat kita tinggal merupakan medan magnet raksasa dan tubuh manusia ternyata juga memiliki medan magnet.
Jika kita tidur dengan posisi kepala di utara maka posisi medan magnet dalam tubuh berada dalam posisi asimetris terhadap magnet bumi.
Hal ini akan memicu terganggunya sirkulasi darah sehingga akhirnya membuat kita lebih beresiko mengalami gangguan tidur. Saat bangun kita akan merasa stres dan kurang bugar.
Jika kita tidur dengan posisi horizontal atau dengan posisi kepala di barat atau timur, maka denyut nadi akan menurun sehingga kita bisa tidur dengan kondisi yang lebih nyaman.
Olehnya itu, jika ingin menurunkan tekanan pada jantung, ada baiknya kita berbaring ke arah kiri sehingga istirahat bisa benar-benar dilakukan dengan nyaman.
Dilansir dari laman Healthy Site, pakar kesehatan ternyata memang menyarankan agar kita tidak memposisikan kepala di utara saat tidur. Hal ini disebabkan oleh planet bumi tempat kita tinggal merupakan medan magnet raksasa dan tubuh manusia ternyata juga memiliki medan magnet.
Jika kita tidur dengan posisi kepala di utara maka posisi medan magnet dalam tubuh berada dalam posisi asimetris terhadap magnet bumi.
Hal ini akan memicu terganggunya sirkulasi darah sehingga akhirnya membuat kita lebih beresiko mengalami gangguan tidur. Saat bangun kita akan merasa stres dan kurang bugar.
Jika kita tidur dengan posisi horizontal atau dengan posisi kepala di barat atau timur, maka denyut nadi akan menurun sehingga kita bisa tidur dengan kondisi yang lebih nyaman.
Olehnya itu, jika ingin menurunkan tekanan pada jantung, ada baiknya kita berbaring ke arah kiri sehingga istirahat bisa benar-benar dilakukan dengan nyaman.
(RPL)
Berita Terkait

Lifestyle
Peringati MMM, OMRON dan InaSH Perkuat Upaya Pencegahan Hipertensi di Makassar
OMRON kini menghadirkan OMRON Experience Center (OEC) di Makassar untuk memperluas akses layanan kesehatan dan mendekatkan solusi kesehatan kepada masyarakat di kota-kota besar.
Jum'at, 16 Mei 2025 14:43

News
FK UMI Ajak Remaja Sinjai Kenali Dunia Kedokteran Lewat Roadshow, Try Out, dan Seminar Kesehatan
Kali ini, FK UMI menggelar “Roadshow, Seminar Kesehatan, dan Try Out Kedokteran” di Kantor Bupati Sinjai, pada Senin, 5 Mei 2025.
Jum'at, 09 Mei 2025 13:28

News
Alfamidi Gelar Edukasi Keluarga Balita di Gowa untuk Dukung Kognitif Anak
PT Midi Utama Indonesia Tbk (Alfamidi) Cabang Makassar bekerja sama dengan Puskesmas Samata Kabupaten Gowa, Sulawesi Selatan, menggelar kegiatan Edukasi Keluarga Balita.
Senin, 07 Apr 2025 13:05

Sulsel
Alfamidi Gelar Edukasi Cegah Anemia pada Balita di Bantaeng
Alfamidi Cabang Makassar bekerja sama dengan Puskesmas Labbo, Kabupaten Bantaeng, menyelenggarakan Edukasi Keluarga Balita terkait pencegahan anemia pada anak.
Selasa, 04 Mar 2025 10:07

News
Telkom Regional 5 Dorong Digitalisasi Kesehatan melalui Join on Indibiz Insight
Dalam sambutannya, Eri Susanto menekankan bahwa acara ini merupakan bagian dari komitmen Telkom dalam mendukung digitalisasi pada sektor kesehatan.
Jum'at, 28 Feb 2025 17:40
Berita Terbaru
Artikel Terpopuler
Topik Terpopuler
1

Ada Ketidakadilan! Dewan Sayangkan Minimnya Perbaikan Jalan Multiyears di Toraja
2

Fahri Bachmid dan Anas Urbaningrum Beri Pembekalan Kader HMI di Makassar
3

PSM Makassar Bertekad Tutup Liga 1 2024/2025 dengan Hasil Bagus
4

Diprotes Warga, DPRD Sulsel Bakal Tinjau Tambang Galian C di Tikala Toraja Utara
5

Kadir Halid Minta DPD I Segera Bentuk Panitia Musda Golkar Sulsel
Artikel Terpopuler
Topik Terpopuler
1

Ada Ketidakadilan! Dewan Sayangkan Minimnya Perbaikan Jalan Multiyears di Toraja
2

Fahri Bachmid dan Anas Urbaningrum Beri Pembekalan Kader HMI di Makassar
3

PSM Makassar Bertekad Tutup Liga 1 2024/2025 dengan Hasil Bagus
4

Diprotes Warga, DPRD Sulsel Bakal Tinjau Tambang Galian C di Tikala Toraja Utara
5

Kadir Halid Minta DPD I Segera Bentuk Panitia Musda Golkar Sulsel