PT GMTD Gelar Olahraga Poundfit untuk Tingkatkan Work-Life Balance
Minggu, 01 Des 2024 21:16

PT GMTD Tbk mengadakan sesi olahraga poundfit bersama karyawan di Main Hall Mall GTC. Kegiatan ini bertujuan untuk mendukung work-life balance bagi karyawan.
MAKASSAR - PT GMTD Tbk mengadakan sesi olahraga poundfit bersama karyawan di Main Hall Mall GTC. Kegiatan ini bertujuan untuk mendukung work-life balance bagi karyawan. Poundfit adalah olahraga yang seru dan unik, karena menggabungkan gerakan yoga, pilates, dan seni drum menggunakan dua tongkat sebagai alat bantu.
Menariknya, olahraga ini dilaksanakan setelah jam kerja, memberikan kesempatan bagi karyawan untuk menyegarkan tubuh dan pikiran setelah seharian bekerja. Kegiatan ini juga menjadi bukti komitmen PT GMTD Tbk dalam membangun semangat kebersamaan dan kerjasama antar karyawan.
“Selain mengajak para karyawan untuk menerapkan pola hidup sehat dengan berolahraga, kegiatan ini diharapkan juga dapat mempererat kebersamaan dan kekompakan antar karyawan,” kata Head of HR PT GMTD Tbk, Beni.
Pada sesi poundfit, peserta dipandu oleh instruktur Cece yang membimbing gerakan aerobik serta pukulan dengan drumstick yang diiringi musik energik. Aktivitas ini tidak hanya membakar kalori dan meningkatkan kebugaran, tetapi juga melatih keseimbangan, koordinasi tubuh, dan kekuatan otot.
“Kami berharap kegiatan olahraga bersama ini dapat menjadi program rutin untuk kebugaran karyawan. Dengan tubuh yang sehat, karyawan dapat bekerja lebih optimal dan tetap menjaga kesehatan,” ujar Corporate Communication Manager PT GMTD Tbk, Anggraini.
Menariknya, olahraga ini dilaksanakan setelah jam kerja, memberikan kesempatan bagi karyawan untuk menyegarkan tubuh dan pikiran setelah seharian bekerja. Kegiatan ini juga menjadi bukti komitmen PT GMTD Tbk dalam membangun semangat kebersamaan dan kerjasama antar karyawan.
“Selain mengajak para karyawan untuk menerapkan pola hidup sehat dengan berolahraga, kegiatan ini diharapkan juga dapat mempererat kebersamaan dan kekompakan antar karyawan,” kata Head of HR PT GMTD Tbk, Beni.
Pada sesi poundfit, peserta dipandu oleh instruktur Cece yang membimbing gerakan aerobik serta pukulan dengan drumstick yang diiringi musik energik. Aktivitas ini tidak hanya membakar kalori dan meningkatkan kebugaran, tetapi juga melatih keseimbangan, koordinasi tubuh, dan kekuatan otot.
“Kami berharap kegiatan olahraga bersama ini dapat menjadi program rutin untuk kebugaran karyawan. Dengan tubuh yang sehat, karyawan dapat bekerja lebih optimal dan tetap menjaga kesehatan,” ujar Corporate Communication Manager PT GMTD Tbk, Anggraini.
(TRI)
Berita Terkait

News
PT Hadji Kalla Polisikan PT GMTD Terkait Dugaan Kasus Penipuan
Dua perusahaan besar di Kota Makassar, yakni PT Hadji Kalla dan PT GMTD ternyata tengah berseteru karena permasalahan dalam kerja sama diantara mereka.
Rabu, 27 Agu 2025 13:19

News
GMTD Gelar Aksi Donor Darah di HUT ke-27, Terkumpul 125 Kantong
Dalam rangka memperingati HUT ke-27 dan HUT Kemerdekaan RI ke-80, GMTD selaku pengembang kawasan Tanjung Bunga Makassar, kembali menggelar kegiatan donor darah.
Rabu, 20 Agu 2025 15:22

News
Rayakan HUT ke-27, GMTD Berbagi Keberkahan dengan Anak Panti Asuhan
GMTD memperingati Hari Ulang Tahun (HUT) ke-27 dengan menegaskan komitmen terhadap keberlanjutan dan kepedulian sosial. Mereka menyantuni anak panti asuhan.
Senin, 18 Agu 2025 20:29

Ekbis
GMTD Rayakan HUT ke-27, Teguhkan Komitmen Tumbuh Berkelanjutan
Suasana hangat dan penuh rasa syukur menyelimuti Hall Akkarena saat PT Gowa Makassar Tourism Development Tbk. (GMTD) merayakan hari jadinya yang ke-27.
Minggu, 17 Agu 2025 22:54

News
GMTD Rayakan HUT ke-80 RI dengan Lomba Seru & Nuansa Merah Putih
Seluruh area kantor GMTD dihiasi dengan bendera merah putih, umbul-umbul, dan ornamen kemerdekaan yang menambah semangat patriotisme, menyambut HUT RI.
Sabtu, 16 Agu 2025 22:54
Berita Terbaru
Artikel Terpopuler
Topik Terpopuler
1

Affan yang Dilindas, Negara yang Diam
2

Kantor DPRD Makassar Dibakar Massa saat Rapat Paripurna
3

Gubernur Sulsel Raih BAZNAS Award sebagai Kepala Daerah Pendukung Gerakan Zakat
4

Turnamen Futsal Pelajar Merdeka Cup Vol. 3 Tuntas! Ini Daftar Juara hingga Pemain Terbaik
5

UNM Sukses Gelar Konferensi Internasional Olahraga dan Kesehatan
Artikel Terpopuler
Topik Terpopuler
1

Affan yang Dilindas, Negara yang Diam
2

Kantor DPRD Makassar Dibakar Massa saat Rapat Paripurna
3

Gubernur Sulsel Raih BAZNAS Award sebagai Kepala Daerah Pendukung Gerakan Zakat
4

Turnamen Futsal Pelajar Merdeka Cup Vol. 3 Tuntas! Ini Daftar Juara hingga Pemain Terbaik
5

UNM Sukses Gelar Konferensi Internasional Olahraga dan Kesehatan