Tips Jaga Kesehatan saat Cuaca Nggak Menentu ala Tri
Tim Sindomakassar
Minggu, 07 Apr 2024 13:14
![Tips Jaga Kesehatan saat Cuaca Nggak Menentu ala Tri](https://cdn.sindomakassar.com/makassar/berita/2024/04/09/1/7666/tips-jaga-kesehatan-saat-cuaca-nggak-menentu-ala-tri-eov.jpg)
Indosat Ooredoo Hutchison (IOH atau Indosat) melalui brand Tri membagikan tiga tips menjaga kesehatan tatkala cuaca lagi tidak bersahabat. Foto/Istockphoto/Drazen Zigic
MAKASSAR - Di tengah cuaca yang tidak menentu, tubuh menjadi rawan sakit. Olehnya itu, sangat penting untuk menjaga kesehatan agar tetap fit. Dengan begitu, kamu juga bisa beraktivitas dan paling penting tetap produktif.
Indosat Ooredoo Hutchison (IOH atau Indosat) melalui brand Tri membagikan tiga tips menjaga kesehatan tatkala cuaca lagi tidak bersahabat.
1. Jangan Begadang
Usahakan untuk tidur cukup agar kekebalan tubuh juga semakin kuat. Ya, memang sangat penting untuk mengatur jam tidur. Toh, itu merupakan bagian dari implementasi gaya hidup sehat.
2. Hindari Jajan Sembarangan
Ketimbang jajan sembarangan, lebih baik untuk membawa bekal yang dijamin lebih sehat dan bersih. Dengan begitu, asupan gizi yang masuk ke tubuh lebih terjaga.
3. Jalan Kaki 10 Ribu Langkah Per Hari
Meski sederhana tapi jalan kaki merupakan aktivitas yang sangat bermanfaat. Jalan kaki bisa membakar 400-560 kalori, ya setara dengan dua potong ayam goreng.
Indosat Ooredoo Hutchison (IOH atau Indosat) melalui brand Tri membagikan tiga tips menjaga kesehatan tatkala cuaca lagi tidak bersahabat.
1. Jangan Begadang
Usahakan untuk tidur cukup agar kekebalan tubuh juga semakin kuat. Ya, memang sangat penting untuk mengatur jam tidur. Toh, itu merupakan bagian dari implementasi gaya hidup sehat.
2. Hindari Jajan Sembarangan
Ketimbang jajan sembarangan, lebih baik untuk membawa bekal yang dijamin lebih sehat dan bersih. Dengan begitu, asupan gizi yang masuk ke tubuh lebih terjaga.
3. Jalan Kaki 10 Ribu Langkah Per Hari
Meski sederhana tapi jalan kaki merupakan aktivitas yang sangat bermanfaat. Jalan kaki bisa membakar 400-560 kalori, ya setara dengan dua potong ayam goreng.
(TRI)
Berita Terkait
![Paket Khusus dari Indosat Bikin Ibadah Haji & Umrah Lebih Nyaman](https://cdn.sindomakassar.com/makassar/berita/2024/06/03/1/8951/paket-khusus-dari-indosat-bikin-ibadah-haji--umrah-lebih-nyaman-euo.jpg)
News
Paket Khusus dari Indosat Bikin Ibadah Haji & Umrah Lebih Nyaman
Indosat Ooredoo Hutchison (Indosat atau IOH) menghadirkan paket telekomunikasi khusus ibadah haji dan umrah, melalui brand IM3 dan Tri.
Senin, 03 Jun 2024 19:11
![Dukung Talenta Muda Esports Indonesia, Tri Kembali Gelar H3RO Esports 5.0](https://cdn.sindomakassar.com/makassar/berita/2024/05/06/1/8289/dukung-talenta-muda-esports-indonesia-tri-kembali-gelar-h3ro-esports-50-abx.jpg)
Sports
Dukung Talenta Muda Esports Indonesia, Tri Kembali Gelar H3RO Esports 5.0
Tri menghadirkan H3RO Esports 5.0 di tahun kelima ini yang menjadikan Mobile Legends: Bang Bang sebagai arena pertandingan.
Senin, 06 Mei 2024 17:00
![Isi Pulsa Tapi Tidak Masuk, Tri Sarankan Lakukan 4 Langkah Ini](https://cdn.sindomakassar.com/makassar/berita/2024/04/13/1/7742/isi-pulsa-tapi-tidak-masuk-tri-sarankan-lakukan-4-langkah-ini-leh.jpg)
Lifestyle
Isi Pulsa Tapi Tidak Masuk, Tri Sarankan Lakukan 4 Langkah Ini
Indosat Ooredoo Hutchison (IOH atau Indosat) melalui brand Tri membagikan tips mengatasi permasalahan tersebut dengan empat langkah mudah.
Kamis, 11 Apr 2024 19:38
![Lima Kreasi Ketupat ala Tri, Ada yang Berbentuk Segitiga](https://cdn.sindomakassar.com/makassar/berita/2024/04/11/1/7706/lima-kreasi-ketupat-ala-tri-ada-yang-berbentuk-segitiga-ejq.jpg)
Lifestyle
Lima Kreasi Ketupat ala Tri, Ada yang Berbentuk Segitiga
Di Indonesia, ketupat terbilang identik dengan lebaran alias Hari Raya Idul Fitri. Ketupat menjadi menu wajib yang enak disajikan dengan ragam kuliner lainnya.
Kamis, 11 Apr 2024 05:24
![Tri Bagikan Tiga Jurus Atasi Koneksi Internet Lambat](https://cdn.sindomakassar.com/makassar/berita/2024/04/13/1/7729/tri-bagikan-tiga-jurus-atasi-koneksi-internet-lambat-lrh.jpg)
Lifestyle
Tri Bagikan Tiga Jurus Atasi Koneksi Internet Lambat
Indosat Ooredoo Hutchison (IOH atau Indosat) melalui brand Tri berkomitmen menghadirkan koneksi internet yang murah dan lancar. Meski demikian, terkadang ada saja gangguan yang menghambat jaringan internet.
Rabu, 10 Apr 2024 19:01
Berita Terbaru
Artikel Terpopuler
Topik Terpopuler
1
![Temui Pj Bupati Bone, Pertamina Pastikan Tambah Distribusi BBM](https://cdn.sindomakassar.com/makassar/berita/2024/07/07/1/9571/temui-pj-bupati-bone-pertamina-pastikan-tambah-distribusi-bbm-mys.jpg)
Temui Pj Bupati Bone, Pertamina Pastikan Tambah Distribusi BBM
2
![Bawaslu Sulsel Lakukan Monitoring Coklit di Jeneponto, Ini Daftar Temuannya](https://cdn.sindomakassar.com/makassar/berita/2024/07/07/1/9589/bawaslu-sulsel-lakukan-monitoring-coklit-di-jeneponto-ini-daftar-temuannya-gde.jpg)
Bawaslu Sulsel Lakukan Monitoring Coklit di Jeneponto, Ini Daftar Temuannya
3
![Ramaikan Pilwalkot Makassar, 5 Partai Non Parlemen Bangun Koalisi Kerakyatan](https://cdn.sindomakassar.com/makassar/berita/2024/07/07/1/9594/ramaikan-pilwalkot-makassar-5-partai-non-parlemen-bangun-koalisi-kerakyatan-wqv.jpg)
Ramaikan Pilwalkot Makassar, 5 Partai Non Parlemen Bangun Koalisi Kerakyatan
4
![Natsir Ali Makin Dekat dengan KIM di Pilkada Selayar 2024](https://cdn.sindomakassar.com/makassar/berita/2024/07/07/1/9585/natsir-ali-makin-dekat-dengan-kim-di-pilkada-selayar-2024-wmw.jpg)
Natsir Ali Makin Dekat dengan KIM di Pilkada Selayar 2024
5
![Rudal dan Irwan Bertemu di Jalan Sehat, Warga Sebut Cocok Berpasangan di Pilwalkot](https://cdn.sindomakassar.com/makassar/berita/2024/07/07/1/9587/rudal-dan-irwan-bertemu-di-jalan-sehat-warga-sebut-cocok-berpasangan-di-pilwalkot-tpf.jpg)
Rudal dan Irwan Bertemu di Jalan Sehat, Warga Sebut Cocok Berpasangan di Pilwalkot
6
![4 Kasus Pidana Pemilu di Luwu Timur Telah Inkracht](https://cdn.sindomakassar.com/makassar/berita/2024/07/07/1/9573/4-kasus-pidana-pemilu-di-luwu-timur-telah-inkracht-khy.jpg)
4 Kasus Pidana Pemilu di Luwu Timur Telah Inkracht
7
![Darmawangsyah Muin Dukung Konsep Keberlanjutan Pembangunan](https://cdn.sindomakassar.com/makassar/berita/2024/07/07/1/9582/darmawangsyah-muin-dukung-konsep-keberlanjutan-pembangunan-ypm.jpg)
Darmawangsyah Muin Dukung Konsep Keberlanjutan Pembangunan